Kismamatorna Oktató Tanfolyam

Kismamatorna Oktató Tanfolyam: Kísérd végig az édesanyákat az életük egyik legszebb időszakán!

A várandósság alatti aktív testmozgás nemcsak a kismama közérzetét javítja, hanem bizonyítottan megkönnyíti a szülést, és felgyorsítja a szülés utáni regenerációt is. Emiatt az édesanyák körében óriási az igény az olyan szakemberekre, akik pontosan ismerik a terhesség alatti anatómiai változásokat, a biztonságos gyakorlatokat és a kerülendő mozdulatokat.

Ha szeretnél egy érzelmileg is felemelő, ugyanakkor rendkívül stabil piaci kereslettel rendelkező szakmát, a Kismamatorna oktató tanfolyam elvégzésével a prenatális fitnesz elismert szakértőjévé válhatsz.

Hová tudsz elhelyezkedni Kismamatorna oktatóként?

A kismamatorna oktatói végzettség egy rendkívül speciális fegyvertény a fitneszpiacon. A sikeres vizsgát követően számos területen kamatoztathatod a tudásod:

• Fitneszstúdiók és jógaközpontok: Kifejezetten várandósoknak szóló csoportos órákat (kismamatorna, kismama jóga, prenatális pilates) tarthatsz.

• Családtervezési és szülésfelkészítő központok: Védőnőkkel, szülésznőkkel és dúlákkal együttműködve tarthatsz komplex felkészítő foglalkozásokat és mozgásprogramokat.

• Wellness- és gyógyszállodák: Prémium hotelek rekreációs részlegein vezethetsz kismamáknak szóló kímélő vagy aquafitnesz órákat.

• Saját prenatális praxis: Egyéni személyi edzéseket, online zárt csoportos programokat vagy otthoni kismama-személyi edzést is vállalhatsz.

Hol van a képzés?

A képzés a Tanfolyamnet jól bevált, rugalmas blended learning (kombinált) oktatási formájában valósul meg, igazodva a szabadidődöz:

• Elméleti oktatás: Teljesen online, távoktatásban sajátítható el. Egy modern e-learning felületen kapsz hozzáférést a terhesség élettani hátterét, a trimeszterekre bontott edzéselméletet és a módszertant bemutató anyagokhoz, így bárhonnan, a saját tempódban tanulhatsz.

• Gyakorlati képzés: Intenzív, személyes kontaktórák keretében zajlik Budapesten, egy barátságos, kiválóan felszerelt belvárosi mozgásstúdióban. Itt a gyakorlatban is megtanulod a légzéstechnikákat, a medencefenék-izmok tudatosítását, a biztonságos testtartás-korrekciókat és a különböző segédeszközök (pl. fittball) használatát.

Milyen vizsgák vannak?

A magas szakmai színvonal és a vendégek biztonsága érdekében a tanfolyamot egy kétlépcsős számonkérés zárja:

1. Elméleti vizsga: Egy online elméleti teszt, amely a prenatális anatómiára, az egyes trimeszterek élettani sajátosságaira, a pulzuskontrollra, valamint a szigorú kontraindikációkra (mikor nem szabad tornázni) kérdez rá.

2. Gyakorlati vizsga: Budapesten zajló személyes jelenlétű vizsga, ahol egy adott trimeszterben lévő kismama számára kell összeállítanod és levezetned egy biztonságos, funkcionális mintablokkot, bemutatva a helyes instruálást és a módosítási opciókat.

A sikeres vizsga után a Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszerből (FAR) generált, hivatalos állami tanúsítványt kapsz.